Para quién es
Para quien quiere un plan personalizado y, además, alguien que lo revise y lo ajuste mientras avanza: pérdida de grasa, cambio de temporada o preparación de una prueba.
Qué incluye
- Todo lo del Plan Básico: menú semanal, lista de la compra, tablas de equivalencias, caprichos previstos y suplementación solo si tiene evidencia para tu caso.
- Tres meses de seguimiento con un ajuste al mes de macros, menú y recomendaciones según tus resultados.
- Hoja de seguimiento para registrar peso, medidas, adherencia y sensaciones.
- Dudas resueltas por email o WhatsApp durante los tres meses, con respuesta en 24-48 horas.
Precio
104 € en un solo pago: 29 € del plan inicial + 25 € por cada uno de los tres meses de seguimiento.
Cómo funciona
- Haces el pedido.
- Rellenas el cuestionario inicial.
- Recibes tu plan personalizado en 48-72 horas.
- Cada mes revisamos cómo vas y ajusto el plan.
Quién lo prepara
Manu Caneda, Técnico Superior en Dietética (MEDAC, 2025) y exremero profesional. Todo el servicio es 100 % online: el plan va por escrito y el seguimiento, por mensajes. Así es el proceso paso a paso.
La información de esta página no sustituye un diagnóstico ni una valoración médica. Si tienes una patología o tomas medicación, cuéntamelo antes de empezar.
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